トレーニングぅぅう


こんばんわぁぁあ。
キューピーです!

最近なのですが、少し太った気がします。。

ちょうど1年前も今より10kgぐらい太ってたんですが、走ったり、筋トレしたりしてたら痩せました。。

ちなみに断食は、自分の中でご飯を食べる時が3本指の中の1つの幸せなので無理でした。笑

でもまた体動かさなくなってきたら太ってきました。。

だから、最近暇があれば筋トレしています。。ついでに腕とかも太くなったらいいんですけどね。。

筋トレしても全く太くならないんです。。

どなたか体を太くする方法教えてください(O_O)

ちなみに写真は腕相撲してます。笑
最近腕相撲のやりすぎで腕が痛いです。。





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